而练完后的李飞则感觉通体舒泰，有种说不出的舒服。
他看着露出明显疲态的郝毅，向对方抱拳：
“多谢老师，老师辛苦了。”
郝毅摆摆手，严肃的神情变得柔和了一些：
“这一步叫做行气，让你的身体活跃起来，气息充盈全身。接下来要做抗击打训练，过程和刚才类似，你要努力让自己的气息跟上我的击打。”
说完，他单手拿起一旁放着的铁棒，一棍打在李飞的身上。
砰！
砰！
砰！
铁棒的击打声很沉闷，李飞和刚才一样，用混元一气桩来抵御击打。
这个过程中，他时不时会重新建立和万血珠的联系，用万血珠来承担伤害。
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