“哼，我不管了，有本事你自己来。”，小女兵还挺有脾气。
徐川没理会她，而是跟彭国成说着，“也就是翻滚那一下要快一些，因为翻滚动作越快越容易做好，这个可以多练几次。”
“至于其他的动作全都慢下来，我们一起走一遍，你跟着我的速度走，我会提醒你的。”
“记住了，慢就是稳，稳就是快。”
这些基础的东西没什么太复杂的，都是熟能生巧，练的越多越熟练，但前提是要有时间练啊。
如果不是录制节目，哪有学半个小时就上的。
“慢就是稳，稳就是快，这句话有点意思啊。”
站在训练场边上的雷战放下望远镜跟身边的老狐狸说了一句。
而对方同样若有所思的点了点头，
在看了徐川的资料之后，他们两个开始重点关注这个真人秀的录制了。
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