武道九品，也是大夏定鼎天下后，由武圣亲自划分。
在武道早期，肉身的外炼四步，并没有严格的先后顺序。
有人开始以炼骨起步，有人以炼筋起步，也有人以炼肉起步，也有人老实的以炼皮起步。
但有人发现。
炼肉起步，若皮膜不够坚韧。
其飞速增强的肌肉，会撕裂肌肉群。
而气血不够强，直接开始炼骨，非骨骼天生非凡者，其进步速度简直是龟速。
所以才有了皮肉筋骨这四步的先后顺序。
也是由易至难的循序渐进速度。
除此之外，还有人先内炼，养出一口先天真元。
内容未完，下一页继续阅读